Rubrika: Fitness

Dvacetiletá Belgická fitnesska Savannah Pre

Věk: 20 Výška: 160 cm Váha. 59 kg Kdy jsi začala s bodybuildingem? Vždycky jsem ráda zlepšovala moje tělo a moje limity. Než jsem začala s posilováním, hrávala jsem basketbal. Po deseti letech basketbalu...

Sdílej:

Jídelníček

Vyzkoušej můj jídelníček! Chceš vědět, jak jsem zhubl tolik kilo, za relativně krátkou dobu? Neváhej a vyzkoušej můj jídelníček! Obratem Ti ho pošlu ve formě PDF. Kombinace jídel založené na mých vlastních zkušenostech a...

Sdílej:

Interview s bodybuilderem Tavi Castrem!

Jak a kdy jsi začal trénovat? Protože pocházím ze Španělska, tak jsem jako dítě hrál hlavně fotbal a chtěl jsem se stát profesionálním fotbalistou. Poté, co jsem se přestěhoval do Kanady, začal jsem tam...

Sdílej:

35 nejlepších bicepsů v historii!

Arnold Schwarznegger „Když mi bylo 15, sundal jsem si oblečení a podíval jsem se do zrcadla. Když jsem byl nahý a díval jsem se na sebe, uvědomil jsem si, že abych měl perfektní proporce,...

Sdílej: